三文治的制作方法
导读:这份三文治,非常厚实,土司,鸡蛋,火腿和蔬果搭配一起,口感很鲜美,营养价值很丰富,做法也不复杂,是大家很不错的早餐选择~~ 三文治需要的食材准备 主料:三文治切片土司...
这份三文治,非常厚实,土司,鸡蛋,火腿和蔬果搭配一起,口感很鲜美,营养价值很丰富,做法也不复杂,是大家很不错的早餐选择~~
三文治需要的食材准备
主料:三文治切片土司
辅料:油 沙拉酱
准备时间:30分钟-1小时
三文治做法步骤配图
1.准备土司片,鸡蛋,火腿,小白菜,丝瓜,沙拉酱
2.拿两片土司,对角切成对等的
3.锅加一点油加热
4.打一个鸡蛋
5.用筷子把蛋黄和蛋清搅拌均匀
6.油烧开就把鸡蛋放进去煎
7.煎成蛋饼,熄火
8.用盘子把蛋饼装起来
9.锅洗净,装入水和一点油加热
10.水沸腾,把洗净的小白菜放进水中
11.小白菜过下水后,捞起来~~
12.取一个火腿肠
13.把火腿肠切成均等的8片
14.切一小段丝瓜,去皮洗净
15.把丝瓜切成均等的6片
16.土司,鸡蛋饼,丝瓜,小白菜,火腿肠,沙拉酱全部准备好,放在一起
17.拿一小片三角形的土司,放上鸡蛋饼
18.再放上小白菜
19.接着放火腿肠片
20.再接着放丝瓜片
21.接下来重复上面17-20的步骤,直到盖上第4片三角形土司
22.用刀对等切,涂上沙拉酱,三文治就做好了~~
做好三文治的窍门要领
小白菜过水不要太久,一下子就行,才会保持翠绿的颜色和菜本身的营养,火腿片和丝瓜片可根据个人喜好切薄切厚~~~
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